预防鸡眼如何穿鞋？

提问内容

我平时活动比较多，以前有得过鸡眼，我想了解一下，平时如何正确穿鞋可以有效预防鸡眼呢，有了鸡眼确实也挺烦人的。

官方解答

鸡眼发生的一个重要原因是由于长期的摩擦引发的症状，一般多发在脚上，鞋太紧或鞋跟过高，就会挤压足部的某一局部，时间长了就会引起鸡眼的症状，预防鸡眼平时要注意选择合脚又舒适的，不能有压迫感，且脚趾要有一定的活动空间。同时应备有两三双合适的鞋轮换着穿，因为不同的鞋对脚的压迫程度或部位可能有所不同，从而避免同一部位长期受压长鸡眼，每天晚上多泡泡脚也非常有注意预防鸡眼。